みなさん、こんばんは。ふみかんです。
今日はかぼちゃとデジタルデトックスとかのお話。
かぼちゃ
普段は近くのスーパーでまとめて買い物を済ませることが多いのですが、本日は時間の余裕があったため家から少し歩いたところにある商店街にいってきました。
お肉屋さんや魚屋さん、八百屋さん、それぞれ商品が豊富だったり値段が安かったりして、見て回るのが楽しかったです(*’ω’*)
私はかぼちゃが大好きなのですが、普段スーパーではなかなか買っておらず…、でも今日は八百屋さんで買っちゃいました♪
定番の煮物にして、さっそくいただきます(*´ω｀*)
冬至には１日遅れてしまいましたが、いいでしょう！
ちなみになんで当時にかぼちゃを食べるという風習があるのか？知らなかったので調べてみました。
かぼちゃのことは南京（なんきん）とも言いますが、「ん」がつくものは運気が良くなるとか運を運んでくるとからしくて、なんきんは「ん」が２つもつくから縁起が良くて食べられているとか。
だからニンジンとかレンコンとかも冬至に食べるといいらしいです。知らなかった。
あとはかぼちゃは保存がきいて栄養がたっぷりなので、しっかり栄養を採って風邪をひかないように冬を乗り切ろうという思いも込められているみたいです。
それから、かぼちゃの色は太陽のようで、魔よけの色だから縁起がいいというような説明もありました。
いいことだらけですね、かぼちゃ。
もりもりかぼちゃを食べたことだし、年末、そして年始も、このまま体調崩さず元気に過ごしていきたいです♪
ちなみに仕込んでおいた味玉の仕上がりも良く、満足でした！笑
デジタルデトックス
年末年始、少し長い休暇がありますね。
普段スマホやPCをいじりまくっている私ですが、休暇中に少しはデジタルデトックスをしてみたいと思っています。
ですがこの休暇のうちに補習所の課題を終わらせたいという気持ちもあります。
なのでなるべく早く、12月中に終わらせちゃって、その後にPCも含めた完全なデジタルデトックスを1日か数日だけ試してみようかと思っています(｀・ω・´)
このブログも基本的には毎日書いていきたいのですがそのデジタルデトックスお試し期間は更新を断念しようと思います。
どうなんですかねー。やったことないから少しドキドキします。
集中力が向上するとかストレスが軽減するとか睡眠の質が向上するとかよく聞きますよね。
でも個人的には、いまそんなにストレスもないしよく眠れているんですよね。笑
だけど時間を無駄にしてる自覚もあるので、試してみたい。
触りたくなっちゃうのかな。
気持ちがすっきりするのかな。
あ、でも日々気になったことをすぐ調べたりご飯作るときレシピ検索して参考にしたりしているのに、それもできなくなるのか。
スマホで音楽流してるけどそれもできなくなるのか。
やってみないとどうなるか分かりませんね、自分がどう感じてどう過ごすのか楽しみです。
あ、目の疲れと肩こりも改善するといいな！
何はともあれ、その前にさっさと課題を終わらせようと思います…！！
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