みなさん、こんばんは。ふみかんです。
今日はレンコンと年末とかのお話。
今年最後の投稿の予定です♪
レンコン
今日はいつも行くスーパーでもなく以前行った八百屋さんでもなく、別の八百屋さんに初めて行ってみました！
ここもお野菜が安い(*´ω｀*)
葉物とかみかんとかをかごに入れていたところ、レンコンが目に入りました。
スーパーではカットされてパック詰めや袋詰めで売られているレンコンをよく目にしていたので、連なっている状態のレンコンは久々に見ました。
100gいくらとかで売られているスーパーよりも全然安くて、思わず連なっているレンコンを購入しちゃいました。
八百屋さん初心者なので、こうも長いレンコンを買ったことがなくて、なんだかちょっとワクワクしました。笑
レンコンの連なりは１本、２本、と数えて、かたまりは１節（ふし）、２節と数えるんですね。あまりかたまりごとに数えたことがなかったので知りませんでした。
あとレンコンってどんな栄養素があるのかなー？と調べてみたら、ビタミンCや食物繊維、タンニン（ポリフェノール）などが含まれているそうです。
ビタミンCに関してはみかんよりも多く含まれているらしくて、ちょっと驚きました。免疫力を高めて風邪を予防していきたいですね。
それから、レンコンの歯ごたえっていいですよね。食べ応えがあって満足感を得られて、食べ過ぎを抑制できそう。
レンコンの挟み焼とか？きんぴらとか？色々作りたいなーと思っています。
将来の見通しが良いとかで縁起の良い食べ物とも言われていますし、お正月料理にもうってつけですね(*’ω’*)
年末
今年ももう終わりですね。
みなさまどんな一年を過ごされましたでしょうか。
私は、今まで以上に周りにいてくれる人へのありがたさ、感謝の気持ちを強く感じた年でした。
仕事が変わったりしたけれど、どの職場でも優しい方々に恵まれて、新しいことを学ぶことができました。どれも今の自分に役に立っていると思います。
来年は今の職場でじっくり経験と知識を積み上げていこうと思います！
それから趣味では大好きなアーティストのライブに行くことができました。自分の楽器も、新しい相棒と出会うことができました。４弦のジャズベースも…来年にはお迎えできるかと思います( *´艸｀)
セッション参加は達成できなかったから来年は積極的に参加したいな！もうすでに１つエントリーしているので、練習頑張ります。楽しみです♪
吹奏楽の方も本腰を入れてレッスンをまた申し込みたいと思っています(｀・ω・´)
今年は周りの人に心配をかけてしまうことが多かったように思います。「大丈夫？」と声をかけてもらったりしたのですが、こういう声掛けをできる人って、素敵だなーと思います。
「少し元気ないかな？」と思っても気のせいかもとやりすごしたり、自分が声かけても役に立たないかもしれないとか、そっとしておいてほしいかもしれないとか、ごちゃごちゃ考えて声をかけれなかったりすることもあると思うので
（特にBUMPリスナーさんはそういう方が多いと勝手に思ってます）
そういうの抜きにして「大丈夫？」と声をかけれる人がすごいと思うし、声をかけてくれた人たちにめちゃくちゃ感謝しています。ありがとうございました。
職場ではみんな忙しくて大変なのに、私の体調を気遣っていただいたり。
もともと仲良いと思っていた友達が、思っていたよりもずっとずっと心強くて、頼っていいんだなって思えたり。
「友達なんだから」と言ってくれたのが嬉しすぎた（；；）+゜
家族にもたくさん支えてもらいました。資格試験に合格してから恩返しをしていこうと思っていたのに、恩返しどころかまた助けてもらっちゃいました。これからまた改めて恩返しをしていきたいと思っています。
今年も色々ありましたがこうやってまた穏やかに笑って年末を迎えられることを幸せに思います。
それでは、良いお年を！
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